Arquivo | 08:12

Charge do dia

4 set

Chocando o dragão

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Curiosidades – 04.09

4 set

Fatos do dia

1967 – A Frente Ampla, formada por políticas de várias tendências, foi fundada para fazer oposição ao regime militar.

1972 – Nos Jogos Olímpicos de Munique, o americano Mark Spitz tornou-se o primeiro atleta a ganhar sete medalhas de ouro.

1996 – Yasser Arafat, presidente da Organização para a Libertação da Palestina, e Bibi Netanyahu, primeiro-ministro de Israel, reuniram-se pela primeira vez para tentar um acordo de paz para o Oriente Médio.

 

Pergunta curiosa

Os exercícios abdominais tiram a barriga?

É errada a ideia de que se exercitar-mos uma determinada musculatura, perdemos gordura naquele local. Seria muito fácil se fosse assim. A gordura não queima seletivamente. Ao fazermos exercício, a gordura armazenada nos adipócitos existente no nosso organismo é acionada. E não é só num determinado local. Além do mais, as atividades que mais favorecem a “queima” de gordura, são as aeróbias, ou seja, as que usam oxigênio no metabolismo energético. Os exercícios localizados, como os abdominais, ajudam no enrigecimento das musculaturas envolvidas.